Para realizar un cálculo más "fino" de vuestro gasto energético diario con vistas a la realización del trabajo de la dieta equilibrada, podéis consultar las siguientes webs:
- Calculadora de gasto energético por actividad física.
- Calculadoras varias (IMC, consumo ideal de calorías, frecuencia cardíaca, calorías quemadas según la actividad).
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